提示：在我们的身边是有很多女性有妇科上的疾病，要是不怎么注意的话自然是会影响其健康，因此就会有很多女性会选择一些好办法来进行调理和治疗，只有做好了这些才能保证健康，那么，气虚血瘀导致月经不调的中医调理方法有哪些呢?下面就随医生来了解下吧。

气虚血瘀导致月经不调原因有哪些?

　　中医认为，月经量少多是由于患者体内气血虚、寒凝血脉、气滞血瘀或痰阻等因素导致的。月经量少，如果不予治疗，继续发展会逐渐闭经。

　　气虚血瘀证虚中夹实，以气虚和血瘀的症候表现为辨证要点。面色淡白，身倦乏力，气少懒言，为气虚之证;气虚运血无力，血行缓慢，终致瘀阻络脉，故面色晦滞;血行瘀阻，不通则痛，故疼痛如刺，拒按不移，临床以心肝病变为多见，故疼痛常出现在胸胁部位;气虚舌淡，血瘀舌紫暗，沉脉主里，涩脉主瘀，是为气虚血瘀证的常见舌脉。

气虚血瘀月经不调如何调理

　　医生认为，食用温热食物有助于血液运行通畅，而食用生冷寒性食物，则不利于消化，并且还会损伤阳气，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。而且在经期中食用清淡的饮食，有助于消化和吸收。

　　医生建议，在月经期间，要注意经期的卫生，避免经期受凉。对于痛经的患者可以多吃些有酸味的食品，能在一定程度上缓解疼痛。若是经血量不多，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和缓解有较好效果。

　　以上就是有关于患上气虚血瘀型月经不调的中医调理方法，而这些大家更是要做好分析，提醒，女性在生活当中一定要注意选择一些好的食物，尤其是要避免生冷和较硬的食物也是能够避免疾病的出现，这样才能有健康的身体。