成都市华川医院(中医妇科主任：雷文成医师)表示：月子病是指，女子在生产完后，身体的气血受损，气虚导致血停，瘀血阻滞，正气不足，外则膜理不密，而易感风寒，内则脏腑虚弱，稍有不慎，百病由生，如果不注意便会引起一系列人们所谓的“月子病”。

那么中医是怎样“看”产后的月子病?

　　中医认为，月子期间，人的骨骼筋脉屏障大开，风寒湿邪容易侵入，稽留关节、经络所致;产后营血亏虚，经脉失养;生气容易导致气血瘀滞(肝气郁滞，后天气血不生);休息不充分，导致“虚劳症”;脾胃受损，气血生化无源。因此，坐月子是女人一生中改善体质的最好时机。有些人生孩子前体质骣弱，面色萎黄，但生完孩子后，身体突然就好了起来。这不是别的原因，而是她坐月子期间调养得当的缘故。相反，月子没有坐好，将为产妇的身体健康埋下许多隐患。中国人讲究坐月子，并不是迷信，恰恰相反的是，它是一种科学，一种我们老祖宗花了几千年时间总结出来的宝贵经验。

　　如果，刚分娩的产妇主证是身体虚寒、肌肤毛孔疏松，应该用温阳补气的食物和药物进行凋养，避风免寒。民间所说的夏季不能让风或风扇直吹是对的，因为直吹的风容易使产妇着凉感冒，引发各种疾病。但空调是可以开的，把温度调到25摄氏度左右比较理想，当然，应以产妇感到舒适为宜、南方地区，开空调还有一个更好的作用，就是抽掉空气中的湿气，使产妇的体汗容易散发，保持产妇的伤口干燥，减少感染机会。

中医：月子病的常见症状、病因有那些?

　　1、血虚：素体血虚，产时产后失血过多，或产后虚损未复，阴虚亏虚，四肢百骸空虚，经脉关节失于濡养，致使肢体酸楚、麻木、疼痛。

　　2、风寒：产后百脉空虚，营卫失调，腠理不密，若起居不慎，风寒湿邪趁虚而入，稽留关节、肢体，使气血运行不畅，瘀阻经络而痛。

　　3、血瘀：产后余血未净，流滞经脉，或因难产手术，伤气动血，或因感受寒热，寒凝或热灼致瘀，瘀阻经脉、关节，发为疼痛。

　　4、肾虚：素体肾虚，复因产伤动肾气，耗伤精血，腰为肾之府，膝属肾，足跟为肾经所过，肾之精气血亏虚，失于濡养，故腰膝疼痛、腿脚乏力或足跟痛。

　　月子病常见症状：手脚冰凉、腰酸腿疼、关节腿疼、头痛乏力、怕风怕冷怕凉水、腰痛腰酸、眼睛干涩、疼痛、足跟痛、肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风、心烦气躁，失眠多梦、子宫脱垂、痛经、易感冒。

那么坐月子期间该注意那些?

　　雷文成医师指出：产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复;中医认为产后女性的身体处在”血不足，气亦虚“的状态，所以必须好好调养。

　　为了尽早恢复体力和哺乳，产妇必须摄入营养充分的食物。产妇坐月子期间，体质虚寒，要多摄人温性、有通利作用的食物，如桂圆、酒糟、姜醋、红糖等。寒性的食物如蔬菜水果，坐月子期间还是应该尽量少吃，即使要吃，也要加入生姜、胡椒烹调，以中和其寒性。

　　别外，产妇在分娩时会失血耗气，所以产后多血虚，寒邪易乘虚而人。寒凝血淤，容易使恶露不能畅行，淤血凝滞则会引起产妇小腹冷痛。这种产后腹痛是血虚、血淤夹寒引起的，用药的基本原则应是补虚、化淤、做寒。