俗话说，卵巢是女人的命根子，卵巢健康的女性，不管是气色还是脸色，各方面都会比较健康，而且与同龄人相比，衰老的速度也会更慢。如果卵巢出现故障，将会导致女性生理功能出现很大的问题，身体衰老的速度也会提前。那么，卵巢什么时候衰老算正常呢?卵巢早衰，是什么原因?女性不妨多了解。

　　女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦，还会导致不孕不育、性功能下降、一些与更年期相同的并发症，使人们惧怕的衰老过早来临，所以要及早发现是非常重要的。

日常生活中须注意以下几点

　　1、加强自身的保健。必须适当加强运动，持之以恒，循序渐进，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。

　　2、维持和谐的性生活，它可以增强对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌均有助益。

　　3、不要常吃排卵药来防止卵巢早衰。卵巢肿瘤的发生是否与排卵药有关，现在还在争论，所以没有必要最好不吃。

　　4、多囊卵巢综合症任何年龄都会发生，但是大部分发生在年轻女性。

　　5、要注意营养平衡，注意补钙，吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐，豆制品。

　　6、有特殊需要的女性，应该在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。

　　温馨提示：一定要学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。