人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，因此早秋时节调养一下身体是很有必要。

现在城市人工作量大，精神紧张、焦虑，加上睡眠质量下降、不足，饮食不健康，平时缺乏运动锻炼，这些因素使得身体虚弱，体质下降，这时需要正确调理身体，但是盲目调理往往会效果不明显，甚至适得其反，所以我们需要辨清自己身体情况才好调理。

华川医院 全体医务工作人员 祝愿伟大的祖国：国运昌盛、万古长青！

说到手脚冰凉，这只是一个症状，症现于四肢五官，病存于五脏六腑，手脚病凉虽然只是一症状，但却是一种亚健康的病态。到底是什么原因造成了很多年青人手脚冰凉呢?

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

对于女性妇科疾病来说，中医和中药疗效可谓十分显著。其滋阴补气补血等功效，比一些昂贵的化妆品和保健品要好很多倍。下面就来看看中医如何帮助女人变的更加美丽。